Какая в норме разница между систолическим и диастолическим давлением в покое у здоровых людей? У одного из моих коллег оно, например, 22-30. (давление 88/58) - это очень плохо?
В норме разница между верхним (систолическим) и нижним (диастолическим) давлением - она называется пульсовым давлением - должна быть около 34-45 мм. Если пульсовое давление уменьшается, особенно при нагрузке, это свидетельствует о нарушении нормального баланса в работе сердца и сосудов. В отношении Вашего коллеги - это, видимо, девушка? У женщин, склонных к пониженному АД, пульсовое давление может быть небольшим, но тоже не меньше 25 мм. В противном случае у них могут возникать проблемы с головокружениями и во время беременности. Для мужчины такое давление, конечно, понижено. 
а делать- то с ним что? доктор Айболит
2) В последнее время (около месяца ) у моей жены, когда она резко встает с постели или подымается с корточек темнеет в глазах. Ранее это явление присутствовало, но меньше и только тогда, когда вставала с корточек. Может это связано с гемоглобином (3 недели назад анализ показал 110) или с пониженным давлением.
Это вряд ли связано с гемоглобином. Такие явления могут быть при понижении гемоглобина ниже 80-85. Скорее всего, у нее это связано с резким и кратковременным падением давления в системе мозговых артерий в момент подъема. Это называется "ортостатической гипотензией". Это бывает при вегетососудистой дистонии, при некоторых видах аритмии, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника и других заболеваниях. Прежде всего необходимо провести неврологическое обследование для изучения состояния тонуса мозговых артерий и артерий т.н. вертебробазиллярной системы.
Потом будем лечить остеохондроз, а гипотонию куда??? Доктор Айболит
Рекомендации с сайта по гипотонии = пониженное давление
Симптомы гипотонии разнообразны. Чаще всего гипотоников беспокоят головные боли, головокружения, мелькание «мушек» перед глазами – следствие кислородного голодания мозга. они могут жаловаться на бессонницу. боли в животе, суставах, сердце. Гипотоники беспокойны, с трудом переносят общественный транспорт, страдают в душном помещении. И. как уже говорилось, не понаслышке знают, что такое обмороки. Гипотоники невероятно зависимы от сезона и погоды. Они реагируют на все – колебания атмосферного давления, температуры, влажности (им лучше в холодные дни). Реагируют люди с пониженным давлением и на время суток – встают вялыми, оживают часа через два, к середине дня – спад, вечером – снова подъем.
Лечиться от пониженного давления не нужно.Все ,что нужно-это поднимать жизненный тонус. Вот Вам и приехали... Доктор Айболит
Питание. Если самочувствие улучшается после еды, попробуйте в течение дня есть меньше, но чаще. Полезны крепкий зеленый чай, обладающий хорошим тонизирующим эффектом, кофе.
Обливания. Улучшить состояние поможет контрастный душ, только переходы от тепла к холоду должны быть не резкими, а плавными. Можно потренировать сосуды в бане, но не стоит злоупотреблять ею: пребывание в парной дольше 12 минут опасно.
Физкультура. Здесь рекомендация одна – побольше двигаться на свежем воздухе (но без лишних нагрузок).
Лекарства. Как правило, это настойки на природной основе. Но в каждом конкретном случае лучше советоваться с врачом. Пить будешь?
Доктор Айболит ( а придётся - настоечка на каждый день на СПИРТУ )
И возьмите за правило периодически измерять давление. Это поможет избежать неприятных сюрпризов, а также узнать, что для вас лучше – чашка кофе, контрастный душ или настойка женьшеня.
Лечебная гимнастика при пониженном давлении
Физическая культура и физический труд являются самыми естествеными средствами борьбы с хронически пониженным кровяным давлением. Можно, конечно, занимать нездоровую, пассивную позицию - потреблять много соли и глотать специальные таблетки. А можно постепенно освоить и расширять специальную лечебную гимнастику, посвящая ей регулярно не более часа в день.
Людям с хронически пониженным артериальным давлением, или первичной артериальной гипотонией (ПАГ), хорошо знакомы такие неприятные состояния, как снижение работоспособности и быстрая утомляемость, раздражительная слабость, головные боли и головокружения, неприятные ощущения в области сердца и сердцебиение. Исследования психической сферы показывоют, что лицам с ПАГ свойственны эмоциональная неустойчивость, астения, наклонность к патологической фиксации ипохондрических идей (т. е. идей наличия у них серьезной болезни), особенно в нередких случаях, когда ПАГ сочетается с пролапсом митрального клапана. 
Женщины страдают ПАГ чаще, чем мужчины, и в большинстве случаев начинают ощущать симптомы в возрасте 20 - 40 лет. Значение недостаточной физической активности в поддержании низкого уровня давления подтверждает очевидный факт: занимающиеся умственным трудом, составляют 80% всех больных ПАГ. Одно японское исследование 2000 г. дало любопытные результаты: частота гипотонии особенно велика среди банковских служащих, достигая у мужчин почти 40 %, а у женщин - 55 %. А у нас в конторах, то бишь офисах, всегда можно видеть в рабочее время гипотоничных девушек с чайниками, кофейниками или сигаретами в руках. 
Прочно забыта производственная гимнастика. Как забыто и выражение Пушкина о "казни покоем".
Течение ПАГ обычно волнообразное, обстрения связаны с изменением погодных условий, ритмом жизни, интенсивностью психоэмоциональных нагрузок. С возрастом ПАГ нередко уступает место болезни гипертонической.
Артериальную гипотонию традиционно диагностируют при уровне артериального давления (АД) стойко ниже 100/60 у лиц в возрасте 25 лет и у людей старше 30 лет - ниже 105/65 мм рт. ст. Внедрение суточной непрерывной регистрации (мониторирования) АД внесло более жесткие критерии: 97/ 57 мм рт. ст. и ниже для среднесуточного показателя, 101/61 мм рт. ст. для среднедневного и 86/47 мм рт. ст. для средненочной цифры.
Сущность метода лечебной физкультуры (ЛФК) при ПАГ описывают как дозированную стимуляцию проприоцепторов (проприоцепторы - концевые образования чувствительных нервных волокон в скелетных мышцах , связках и суставных сумках; они раздражаются при сокращении, напряжении или растягивании мышц). Специальными упражнениями мы изменяем тонус скелетных мышц, в результате чего активизируется проприоцептивная импульсация, меняющая уровень АД покоя.
МОЖЕТ, ПОПРОБУЕМ Хромвитал ? 1 капсула -утром, 1 капсула - вечером. Натурально, безопасно, быстрый результат... А ?
головные боли, нервные срывы, низкое давление, почки ВОЗВРАЩЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ ВИДИО
